Gegen Falten: Creme, Laserbehandlung und vieles mehr

Je älter man wird, umso mehr Falten bekommt man in der Regel auch. Die Lebensgewohnheiten und die genetische Veranlagung haben einen großen Einfluss auf die Bildung von Falten. Maßnahmen gegen Falten gibt es viele.

Dass sich mit zunehmendem Alter Falten im Gesicht und auch am restlichen Körper zeigen, ist vollkommen normal. Wie stark diese ausgebildet sind, ist von einer Reihe von Faktoren abhängig. Zum einen ist es eine Sache der Veranlagung, zum anderen haben auch die Lebensgewohnheiten einen großen Einfluss. Wer viel raucht, Alkohol trinkt und viel ins Solarium oder in die Sonne geht, der wird wahrscheinlich eher und stärker zur Faltenbildung neigen. Auch mangelnder Schlaf und zu wenig Flüssigkeit können ihre Spuren zeigen. Die elementarsten Ratschläge, um eine vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen, sind die folgenden: Man sollte auf ausreichend Bewegung an der frischen Luft achten, viel schlafen und mindesten zwei Liter Flüssigkeit (kein Alkohol oder Kaffee) täglich zu sich nehmen.

Wer sich viel im Freien aufhält, sollte außerdem auf eine Hautcreme mit Lichtschutzfaktor achten, da ein zu viel an Sonneneinstrahlung die Haut schnell altern lässt. Solariumsbesuche sollte man möglichst komplett meiden, ebenso wie den übermäßigen Konsum von Nikotin, Alkohol und Koffein. Darüber hinaus gibt es vielfältige Anti-Aging-Produkte, die man verwenden kann. Hier sollte man aber keine Wunder erwarten. Wichtig ist, dass man seine Haut regelmäßig pflegt – die Betonung liegt auf regelmäßig. Dazu gehört auch, dass man sich als Frau abends immer abschminkt und sowohl morgens als auch abends eine Gesichtspflegecreme aufträgt. Hierbei empfiehlt es sich, tagsüber eine Creme mit Lichtschutzfaktor zu verwenden und für die Nacht eine besonders reichhaltige Creme, die der Haut bei der Regeneration hilft.

Wer bereits über ausgeprägte Falten im Gesicht verfügt, kann sich diese zum Beispiel mit einem Laser entfernen beziehungsweise abmildern lassen. Auch die Unterspritzung mit verschiedenen Wirkstoffen kann gute Erfolge erzielen, obwohl diese meist nur kurzfristig sind. Das heißt, dass man für langfristige Resultate regelmäßig zum Schönheitschirurgen gehen muss. Auch ein Lifting des gesamten Gesichtes oder von ausgesuchten Teilbereichen ist möglich. Da dies aber, wie jeder chirurgische Eingriff, eine Menge an Risiken mit sich bringt, sollte man sich diesen Schritt gut überlegen.